Диетологи назвали продукты для защиты от рака

0
1206
Диетологи назвали продукты для защиты от рака
Диетологи назвали продукты для защиты от рака

Диетологи составили список продуктов, защищающих от рака. Они борются со свободными радикалами и предотвращают появление злокачественного образования.

Специалисты отмечают, что капуста (брюссельская, брокколи, белокочанная, а также репа) провоцирует выработку ферментов детоксикации, препятствуя развитию рака. Продукт нейтрализует действие канцерогенных веществ.

Ягоды, такие как клубника и малина, помогают предотвратить появление рака кожи, легких, мочевого пузыря, молочных желез и пищевода. Черника уменьшает воспаление, а клюква богата антиоксидантами.

Яблоки защищают здоровые клетки от повреждений и уничтожают раковые клетки. Ученые утверждают, что люди, регулярно употребляющие этот продукт, реже болеют раком легких и кишечника.

Цельнозерновые продукты имеют биологически активные вещества, которые препятствуют развитию рака.

Также, диетологи рекомендуют употреблять в больших количествах тыкву, помидоры, морковь, гранаты, орехи, арбузы, грибы и сою.

"Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции"

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar