Продолжительное сидение у рабочего стола – причина преждевременной смерти
Продолжительное сидение у рабочего стола – причина преждевременной смерти

Результаты исследований бразильского ученого Лиандро Розенды показали, что 3,8% смертей,  так или иначе, связаны с «сидячей» работой, причем кратковременные сеансы физических упражнений во время работы не особо влияют на проблему.

Причиной смерти почти полумиллиона жителей Земли является сидение за столом около трех часов в день, в среднем 4,7 часа.

Среди представителей всех стран мира больше всего времени проводят, сидя у стола, жители Гонконга, Китая и Австралии. В Ливане умирают от долгого сидения 11,6% населения, в Голландии – 7,6%, в Дании – 6,9%, в Испании – 3,7%, а в Мексике, где практически не сидят, – 0,6%.

По заключению ученых, сокращение сидячего образа жизни хотя бы на пару часов может увеличить ее продолжительность на 2, 3%.

 

 

Поделитесь с друзьями:

КОММЕНТИРОВАТЬ