Медики назвали новый симптом сахарного диабета
Медики назвали новый симптом сахарного диабета

Японские исследователи утверждают, что длительный сон в течение дня может свидетельствовать о таком заболевании, как диабет второго типа.

Ученые изучили данные более чем 300 тысяч пациентов и провели параллели между дневным отдыхом и диабетом. Они утверждают, что сон, который длится более часа, может стать причиной появления диабета. У любителей дневного отдыха риск заболеть на 45% выше, чем у людей, которые не спят днем вообще либо отдыхают меньше 40 минут.

Это объясняется тем, что желание поспать днем вызвано недосыпанием ночью, а плохой сон может говорить о состоянии апноэ (когда дыхание останавливается больше, чем на 10 секунд, и организм переходит от глубокого сна к поверхностному, или же человек и вовсе посыпается). Такое состояние приводит к повышенному риску возникновения инфарктов, инсультов и диабета. А вот короткий дневной сон, наоборот, очень полезен, заявляют врачи, поскольку он усиливает концентрацию и моторику.

Медики из Великобритании подтверждают наличие усталости к середине дня у людей с хроническими болезнями, но отрицают связь дневного отдыха с диабетом, поскольку сон не может провоцировать развития заболевания.

«Вполне вероятно, что те факторы риска, которые могут привести к диабету, также вызывают и желание поспать днем. Слегка повышенный уровень сахара в крови, вызывающий сонливость, может быть первым признаком диабета. Однако для того, чтобы определить, как именно разные структуры сна влияют на здоровье человека, требуется проведение более детальных исследований», — заявил профессор из университета Глазго Навид Саттар.

Поделитесь с друзьями:

 

КОММЕНТИРОВАТЬ