Медики назвали самое опасное время суток для сердца
Медики назвали самое опасное время суток для сердца

Американские ученые заявили, что самым опасным временем суток для сердца является утро, а точнее — 6:30 утра.

Эксперты изучали уровень белка, который приводит к замедлению распада тромбов, в течение дня и пришли к заключению, что первая половина дня наиболее опасна для здоровья сердца. Именно ранним утром белок в крови содержится в наибольшей концентрации.

«Наши результаты показывают, что циркадный ритм, или, говоря другими словами, биологические часы, способствуют увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний в первой половине дня, независимо от любой поведенческой или окружающей среды», — заявила автор исследования Франк Шеер.

Медики настоятельно рекомендуют всем имеющим проблемы с сердцем избегать физических нагрузок и стрессов по утрам.

Поделитесь с друзьями:

КОММЕНТИРОВАТЬ