Соленая пища помогает избавиться от стресса
Соленая пища помогает избавиться от стресса

Соленая пища помогает избавиться от стресса, благодаря высокому содержанию в ней натрия, который подавляет гормон ангиотензин, отвечающий за чувство тревоги.

Ученые из Университета Цинциннати, которые провели ряд исследований, подтвердивших, что соленая пища помогает человеку бороться со стрессом. По словам ученых, натрий, который в ней содержится, позволяет не только подавлять ангиотензин, но стимулирует выработку окситоцина – гормона радости.

Исследования проводились на лабораторных крысах, но ученые утверждают, что у человека те же самые процессы происходят точно так же как и у подопытных грызунов.

Поделитесь с друзьями:

КОММЕНТИРОВАТЬ