Новости Израиля на русском
Новости Израиля на русском

Американские ученые из университета Вандербильт в Нэшвилле выяснили, что смех способствует похудению. Если смеяться по 15 минут в день, то в течение года можно избавиться от 2 кг лишнего веса.

Учеными было установлено, что количество энергии, которое человек тратит на смех, почти равно тому, что затрачивается на километровую прогулку.

Был проведен эксперимент среди мужчин и женщин в возрасте от 18 до 34 лет. Сначала им продемонстрировали передачу о природе и сельской жизни. Затем они посмотрели 55-минутную подборку отрывков из комедий. Анализируя полученные данные, ученые выяснили, что во время просмотра смешных роликов все участники тратили на 10-20% энергии больше, чем, когда любовались природой.

Автор текста: Беата Розенблюм

Поделитесь с друзьями:

КОММЕНТИРОВАТЬ